そらいろふぁくとりー

ゆるっとランニング始めました♪超初心者です。

発情期です。

猫がね。

 

うち猫が3匹いるんですけど、1番のチビが発情期らしくめっちゃうるさくて寝不足です。


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にゃあああん♡

にゃああああああん♡♡ってウルサイ

 

 

そらいろですこんばんは☆

 

最近は

平日夜ラン

土日は朝ラン、というスタイル。

どうしても平日の朝はお弁当とか作ったりするし

身体がというよりは心が忙しくてなかなか走れず。

5時とかに起きればいいんだろうけどね!早起き苦手。



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お弁当は毎日だいたい5個作ります!

米すぐなくなる。

 

んで夜ランの日は、

4歳児を寝かしつけしてからなので、

まぁ21:40くらいかな…

もっと早く寝て欲しいけど、平日は幼稚園のホームクラスで昼寝してくるからなかなか寝ない!!

もちろん真っ暗。

しかも都会じゃないので街灯少ないからほんと真っ暗。

今日調べてみたら500メートル走ってやっと1つ目の街灯w

更に道挟んで向かい合わせにあるから、

これはもっと交互に置くべきだ!

でも貰い物のライトを腰に付けてるので、このくらいの明るさ

 


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まぁ暗いけどね。走れる。

 

 

ちなみに22時を過ぎると信号は

 


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消える。

 

車の方は赤点滅。

ところどころ黄点滅。

 

夜ランのいいところは、

やはり紫外線が気にならないこと!

これ1番。

日焼け止めも塗らないでいいし、帽子も被らないでいいし、

顔も見られないからすっぴんでも余裕だし、

今の季節の夜ランはほんと楽。涼しいし。

 

 

今週の目標は20キロ。

月→3.5キロ

火→3キロ    ←今ココ

水→筋トレ

木→3キロ(予定)

金→3キロ(予定)

土→4キロ(予定)

日→4キロ(予定)

 

た、だ、し!!今週末から雨予報なんですよねー!!

くるのか、梅雨!

そしたらトンネル練だな。

あとは背筋と腰の筋肉強化メニュー。

 

6月の月間目標80キロ!

速くなりたーい!

 

 

あ、猫が騒ぎだしたw

うちの可愛いのがオス猫に陵辱されると思うと腹立たしいですね。絶対嫁にはやらん。